- Hay quien empieza muy pronto, y hay quien lo hace más tarde. Pero sea como sea, es un momento especial, sea el primer bebé, o tengas ya experiencia. En el segundo caso, ya lo tienes más claro, aunque si hace tiempo de la primera vez puede que necesites refrescar ideas.
- Lo que sí es seguro es que la hagas cuando la hagas, preparar la bolsa del hospital para el parto, es igual a emoción, a nervios y a ilusión. Ya te queda menos para ver la carita a tu bebé y llenarle de besos y abrazos.
- Vamos a ayudarte a tenerlo todo listo para ese gran día. En Nenena te contamos qué llevar al hospital para el parto, pero de verdad. Es decir, las cosas que son realmente necesarias y útiles, y las que te van a hacer sentir más tranquila y cómoda cuando nazca tu bebé.
- Nuestro consejo es que te lo tomes como un pequeño ritual. Un momento para ti y tu bebé. Para preparar esa bolsa con calma, con mimo, pensando solo en vosotros.
¡No te vayas sin lo más importante! Biberones y Tetinas
¿Cuándo preparar la bolsa del hospital?
Y aquí vamos con lo que decíamos al principio, con lo que es lo "ideal". Ojo, esto es una recomendación general, no para todos los casos, pero sí para la mayoría. Se recomienda tener la bolsa lista entre la semana 34 y la 36 de embarazo. Así te aseguras de no tener que correr si tu bebé decide adelantarse un poquito. Piensa que en esos últimos días es fácil que estés más cansada, sobre todo si tienes más peques o si aún estás trabajando, así que tenerlo preparado te dará paz mental. Además, si surge cualquier imprevisto, tu pareja o acompañante solo tendrá que coger la bolsa y listo. Un consejo es que dejes la bolsa en un lugar visible, cerca de la puerta o incluso en el coche si te da más tranquilidad. Así no habrá que pensar en nada cuando llegue el momento.
Lista de básicos para la mamá
En el hospital no necesitas llevarte el armario entero, pero sí esas cosas que te harán sentir cómoda y cuidada. Aquí tienes una lista práctica con todo lo esencial:
- Camisones o pijamas cómodos, a ser posible abiertos por delante para facilitar la lactancia, si tienes pensado dar de mamar, y las revisiones médicas.
- Bata ligera y zapatillas para moverte por la habitación.
- Si quieres amamantar, sujetadores de lactancia (mejor dos, para poder cambiarlos).
- Ropa interior cómoda de algodón 100% o braguitas desechables.
- Compresas de maternidad, grandes y suaves.
- Productos de aseo personal. Cepillo de dientes, gel, champú, desodorante, crema hidratante y bálsamo labial (¡los labios se resecan mucho!).
- Cargador del móvil, documentos y algo que te relaje (música, un libro, una foto).
Un tip de mamá a mamá. Muchas mujeres llevan también su propia almohada, un cojín de lactancia, o una mantita de casa, ese pequeño detalle que hace que el hospital se sienta más acogedor.
Qué necesita el bebé durante los primeros días
Tus brazos y alguna cosa más, pero nada del otro mundo. Aunque suene típico, es lo cierto. Tu bebé necesitará muy poquito al principio, pero hay algunas cosas que no pueden faltar.
- 5 o 6 bodys de algodón suave.
- 3 o 4 pijamas o peleles (elige tejidos naturales).
- Pañales de recién nacido y toallitas suaves.
- Manta o arrullo para tenerlo siempre calentito.
- Muselinas (te sorprenderá lo útiles que son).
- Conjunto para salir del hospital, cómodo y fácil de poner.
- Silla de coche homologada (grupo 0) para el trayecto a casa.
Extras útiles que agradecerás tener
No son imprescindibles, pero cuando los llevas, te alegras muchísimo de haberlo hecho.
- Cojín de lactancia, te ayuda a encontrar la postura más cómoda al dar el pecho, o el biberón, y también al descansar.
- Snacks saludables y botella de agua.
- Discos de lactancia, si planeas dar el pecho.
- Pañuelos, toallitas húmedas, pinzas para el pelo, crema de manos.
- Una muda cómoda para la salida del hospital, mejor ropa que ya hayas usado, que no apriete y con la que te sientas tú misma.
- Una bolsa plegable extra para guardar regalos o papeles.
Productos de Nenena que puedes incluir
En Nenena queremos ayudarte a que no se te olviden las cosas más importantes para la bolsa del hospital. Aquí tienes todo lo que necesitas para el nacimiento de tu bebé, te dejamos algunas ideas:
- Camisones y pijamas de maternidad con apertura frontal, pensados para el postparto y la lactancia.
- Sujetadores y tops de lactancia suaves, transpirables y sin aros.
- Bolsas de maternidad y neceseres con compartimentos para tenerlo todo organizado.
- Muselinas y mantitas de algodón orgánico, perfectas para envolver, tapar o limpiar.
- Conjuntos de primera puesta de marcas que miman la piel del recién nacido.
- Sillas de coche y capazos homologados para que el viaje de vuelta a casa sea tan seguro como emocionante.
Puedes encontrarlos todos en nuestra tienda física en Zaragoza, o en la tienda online de Nenena. Si necesitas ayuda y asesoramiento, confía en nuestro equipo.
Estamos a tu lado para acompañarte en cada paso, también en los preparativos. Si quieres, puedes escribirnos o venir a visitarnos para que te ayudemos a preparar tu bolsa del hospital personalizada, con los productos que mejor se adapten a ti y a tu bebé.
Porque preparar la bolsa del hospital no es solo una lista de cosas… Es el comienzo de una aventura preciosa. Y nos encanta formar parte de ella contigo: contáctanos.